高温天气下(www.53fw.com)，多数市民大叹空调的同时，却极少对空调进行清洗。日前，中山市疾控中心(疾病预防控制中心)公布2009年第5号健康提示，提醒市民预防空调病并做好5项措施。
市疾控中心介绍，长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退及皮肤干燥易过敏等症状，而这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。为此，市疾控中心提醒市民做好各种措施预防空调病。
防病措施
●注意通风，每天定时打开窗户，关闭空调，使室内保持一定的新鲜空气，建议每两周清扫空调机一次；
●空调室内温度与室外自然温度差不宜过大，一般以不超过5℃为宜；
●长期在空调室内工作者，应保证一定的户外活动时间，多喝开水，加速体内新陈代谢；
●在空调环境下工作、学习，切忌让通风口的冷风直接吹在身上；严禁在室内抽烟。
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